Mi történik a Baba-Anya tornákon?

Egyáltalán mekkora babával jöhetek tornázni? Erre az a válaszom, hogy a baba akár az első perctől csatlakozhat hozzánk és akár 3 éves korig, amíg otthon van veled, hozhatod magaddal tornázni. Az édesanyának azonban meg kell várnia a gyermekágyi időszak végét. Ha hüvelyi szülésed volt és 6 hetes kontrollon az orvos mindent rendben talál és engedélyezi a mozgás fokozatos újrakezdését, akkor szeretettel várlak benneteket. Császármetszés után azonban 2-3 hónapot kell rászánni a regenerációra, ennyi idő kell a hegnek, hogy kellően stabilizálódjon.

A másik kérdés, amit gyakran megkapok baba-anya torna kapcsán, hogy az én babám hogy fogja érezni magát, amíg én tornázok? Nos, a legtöbb baba nagyon jól érzi magát az izgalmas gyerektársaságban, amíg az anyukája tornázik. De ha bizonytalan vagy, gyere és próbáld ki!

Sok babának ezek a tornák az első olyan alkalom, amikor megtapasztalják, hogy milyen hasonló korú babákkal egy közösségben lenni. Itt érik az első olyan élmények, hogy milyen más gyerekekkel megosztani a játékukat, milyen érzés, ha a másik gyerek visszakéri tőle a játékot, ha megöleli, megpuszilja, vagy éppen ellöki. Ezek fontos tapasztalások és a babáknak szüksége van szociális élményekre. Nem csak a családtól, hanem más hasonló korú gyerekektől is. Ez a program tökéletes arra, hogy amíg te tornázol, feltöltődsz, erősödsz, addig a babád fejlessze szociális készségeit. Te biztos távolból figyelheted, gyönyörködhetsz a cuki pillanatokban és segíthetsz neki, ha fejlesztendő területre téved.

Szeretettel várlak titeket!
Jancsó Ildikó
női mozgásmentor

?‍♀a csoportos órák órarendjét itt találod: https://tinyurl.com/4nhnumwy 

?‍♀ ha egyéni programra szeretnél jelentkezni, kérlek foglalj időpontot egy telefonos konzultációra, ahol részletesen átbeszéljük mire lenne szükséged és ha mindketten úgy érezzük, hogy együtt tudunk dolgozni, megbeszélünk egy időpontot a személyes találkozásra is: https://calendly.com/jancsoildi/30min  

ℹ kövesd a Facebook oldalam: https://www.facebook.com/jancsoildifitness

ℹ kövess instán is: www.instagram.com/maminbabaildi

Scroll to Top