Minden nőnek jár, hogy a testével jóban legyen!
Rólam
Nőként az életünk különböző szakaszaiban, és a különböző életszerepeinkben a testünk állapota alapvetően határozza meg a lehetőségeinket.
A testünk állapota hatással van az érzelmi állapotunkra (és persze fordítva is működik a folyamat). A fizikai erőnlétünk és egészségünk kulcsfontosságú abban, hogyan megyünk keresztül a folyamatos testi, lelki változások okozta kihívásokon.
Vendégeim mondták
Kőszegi Renáta
Vatali-Kazi Andrea
Kriskovics-Dudás Éva
Nagyon jó érzés tudni, hogy csütörtök délelőttönként biztos nem leszünk egyedül otthon a babáinkkal, hogy van 1 fix program, ami miatt, ha nehéz is a reggel, de érdemes elindulni. Mindig segítőkész és támogató vagy, a lányok és babák között pedig szuper feltöltődés táncolni Óra előtt is után nagyon jó beszélgetni, az ember mindig hall jó tippeket es sztorikat más anyukáktól.
Varga Ágnes Lujza
Én azért szeretem az óráidat, mert annyira természetes az egész. Nincsenek kötelező elemek. Támogató és szuper befogadó a csapat. Rengeteg energiát teszel bele Ildi, hogy közösséget is építs, aminek szemmel látható és érezhető az eredménye. Nem mellesleg, imádom látni Hangán, ahogy egyből elkezd mozogni a zenére. Az órák utáni babaszobázás pedig szuper levezető. Mindig feltöltődve jövünk el, és sokkal nyugisabb is a napunk, ha Maminbabáztunk aznap.
Borsi Judit
Mert nagyon jó a hangulat az órákon. Egyszerre èlvezzük a mozgást, a zenèt ès eközben a hordozás rèvèn a babákkal is erősìtjük a kapcsolatunkat. Jó a társaság ès a babók is szocializálódnak nem utolsó sorban pedig újra formába hozza anyut ès szerencsère, ha minden rendben van akkor már egèsz picuri kortól lehet menni táncolni a babákkal
Réviné Kneifel Andrea
A te személyed és a létre jött jó kis csapat miatt. Ott vagy nekünk ha egy két bátorító szó kell, a tánc koreók vidámak egyszerűek. Könnyen megtanulhatóak még annak is akinek nincs se sportos se táncos múltja. Nem zavar ha óra közbe le kell venni valamelyik gyereket, vagy ha igazgatni kell a hordókat. Az ember kikapcsolódni és feltöltődni jár hozzád
Debreczeni-Uhrin Erzsébet
Mindig van egy-két bíztató, kedves szavad babához és Anyához is. A core trainingen pedig ezek mellett visszaadtad a hitemet abban, hogy a kis 12 kg-os kettlebelljeim nem porosodnak majd örökké a sarokban, mert nem is veszett el az összes izmom, amit még a várandósság előtt építgettem.
Fülöp-Pántye Zita
Jó a hangulat, olyan a légkör, hogy senki nem érzi magát kínosan, ha valami nem megy jól, vagy a kicsi nincs jó formában Tök jó hozadéka a baba-anya tornának, hogy a kicsik is szocializálódnak, ez nekik is jó program! Az online tornákkal szemben nagy előny, hogy van visszajelzés - így nem csinálunk magunknak kárt egy rosszul kivitelezett gyakorlattal. Összességében jól- és biztonságban érzem magam a tornán
Daróczy Noémi
Azért szeretek hozzád járni, mert az óráidon felszabadultan, mégis megértő környezetben lehet formába lendülni.